2012-04-29 22:42:37
請問部落客薇薇推薦的奶昔代餐有人喝過嗎?
請問部落客薇薇推薦的奶昔代餐有人喝過嗎?<br />
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成效如何?<br />
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我從2月底開始每周運動2~3天<br />
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每次運動一小時<br />
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運動後不吃東西<br />
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維持兩個多月了<br />
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只瘦了一公斤<br />
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而且只要晚上吃飽一點就又回來了<br />
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所以想加強瘦身效果<br />
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喝代餐有效嗎
