動物性膠原蛋白與植物性膠原蛋白?
請問各位水水們<br />
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<span style="font-size: medium"><strong>以前我都喝用豬皮萃取的膠原蛋白粉<br />
但是因為現在想省錢,所以都自己買<br />
</strong></span><strong><u><span style="font-size: medium">銀耳(白木耳)+冰糖來煮</span></u><br />
</strong><span style="font-size: medium"><strong>想說這樣吃有效嗎?!<br />
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可以分享一下嗎?!謝謝!</strong></span>