徵求減肥戰友.

選我選我 (舉手)

加你MSN囉~!!^^<br /> 叫我湯圓就好!!

<p>我也要><<br /> 一起加油~</p>

 大家一起努力吧~<br /> <br />

大家一起加油

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">小塔塔 之話: <br /> <br /> <p><br /> 過胖,毛病真的比較多,胖起來真的很不健康.<br /> <br /> <br /> 七七零零卡等於一公斤.如果沒有運動,人的基礎代謝,一天頂多一千五百卡,四天不吃才只消一公斤,歐買尬.<br /> 健身房慢跑半小時,看跑步機錶才消耗了三百卡左右.....換算後,得跑十~十二小時才能減一公斤. ....苦手<br /> <br /> 想要在一個月內減五公斤的來交流一下吧.男女不拘.<br /> <br /> (要有心在一個月減五公斤唷~~~)<br /> 每多幾公斤,身體狀況就差一點. 快瘋了我.<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_28.gif" /><br /> <br />  </p> </blockquote><br /> 我也要參加 當版版的戰友~~~我目標還有10公斤~乾八爹!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_1.gif" />

<p>我要我要(舉手!!!)<br /> 我也要在一個月內瘦5公斤<br />  </p>

一起加油!!!!!衝啊......................

 可以告訴我怎樣在一個月內瘦5公斤ㄇ<br /> 我也需要加入<br /> 大家都加油嚕

 早上吃了番薯~~原本便秘一天的我 終於又排便了!!開心<br /> 中午吃紫米飯糰~~<br /> 還下載APP喝水程式督促自己喝水時間呢~~不錯ㄟ~~<br /> <br type="_moz" />

<p><span style="font-size: medium">我也要參加～</span></p> <p><span style="font-size: medium">最近胖到６０．我要瘦到５５啦！！！</span></p>

我也要在一個月內瘦5公斤><<br /> 2個月瘦十kg!!<br /> 六月要參加很久不見的同學聚會...<br /> 胖太多了..orz....

 哈囉 我也想加入>++++++++++<<br /> <br /> <br /> 目前開始減肥了10天左右ˋ　-3.5kg<br /> <br /> 結果就卡住了2天T_____T　59.5KG<br /> <br /> <br /> 希望有人可以一起督促、一起努力^^<br type="_moz" />