腿一直水腫

怎麼半哩!美到下午我的腳就腫得跟大蘿蔔一樣..<br /> 明明早上還很美......
  • 如果不是病理的(腎臟不好)或孕婦因大肚子壓迫~<br /> 就多起身走動走動吧~不然喝點薏仁消消水~<br /> 穿機能的彈性襪也行~一直水腫也不太好ㄜ~
  • 可以多喝紅豆薏仁湯,怕胖的朋友可以不要加糖。晚上洗完澡後,擦點乳液按按小腿,多多少少會有幫助的。
  • <span style="font-size: medium">買個滾輪沒事就在腿上滾一滾</span>
  • 常站或久坐也容易水腫<br /> 所以偶爾要運動一下
  • <p>若最近飲食並無特殊的改變<br /> 還是建議看醫生<br /> 檢查看看比較安心<br /> 冬瓜湯.紅豆湯...不妨試看看<br />  </p>
  • 睡前多抬腿運動吧,<br /> <br /> 還有睡前少喝水,<br /> <br /> 可以預防水腫。
  •  睡前少喝水~<br /> <br /> 或者中午前多喝一點綠茶也蠻有用的(胃不好的話不建議)<br type="_moz" />
  • <br /> 可能要靠多多的去按摩你的小腿<br /> 說不定會慢慢的減小唷~~<br /> 不然也可以去看看中醫~~請他開個水腫的藥給你吃吃~~
  • 多按摩, 或是刮沙棒洗完澡後刮一刮<br /> <br /> 除了晚上好睡外, 也會比較消腫<br />
  • 可以泡一些紅豆水來喝<br /> 或是煮一點紅豆薏仁<br /> 還有就是不要吃太鹹<br /> 多吃白蘿蔔之類的
  • 睡前少喝水,很多治水腫的方法<br /> 只要用心去爬爬文就可找到一大<br /> 堆,重要的是身體力行 加油哦~
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