大家若有變肥的話,原因通常是什麼?

<p>這幾年我變肥的原因是~<span style="font-size: medium"><span style="color: #ff0000"><strong>少動、久坐、吃多多</strong></span></span>!<br /> <br /> 大家若有變肥的話,原因是什麼呢?</p>
  • 攝取較多熱量,卻又沒時間運動就會胖啊!<br /> 而且長時間坐著,很容易就胖在肚子上......
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">美纖 之話: <br /> <br /> <p>這幾年我變肥的原因是~<span style="font-size: medium"><span style="color: #ff0000"><strong>少動、久坐、吃多多</strong></span></span>!<br /> <br /> 大家若有變肥的話,原因是什麼呢?</p> </blockquote><br /> 我的話式運動量不夠<br /> 飲食的攝取量維持不變<br /> <br /> 或是飲食攝取量有增加<br /> 但是沒運動<br /> <br /> 我就會變胖<br /> <br /> 還有生理期的時候<br /> 量體狀沒變胖<br /> 但就是覺得自己好腫喔<br /> <br /> 我只要有運動<br /> 我就沒覺得自己變胖!
  •  三餐不定時正常的吃我就容易變胖<br /> 有時一陣子忘了吃早餐 <br /> 等乖乖正常吃早餐時 就會發福> < 
  • <blockquote style="padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid; color: #999">美纖 之話: <br /> <br /> <p>這幾年我變肥的原因是~<span style="font-size: medium"><span style="color: #ff0000"><strong>少動、久坐、吃多多</strong></span></span>!<br /> <br /> 大家若有變肥的話,原因是什麼呢?</p> </blockquote><br /> <span style="font-size: small">大家發現最近比較容易變胖吧?<br /> 因為年齡大了代謝慢了<br /> 又沒吃比較少<br /> 就變胖啦</span>
  • 話題: 大家若有變肥的話,原因通常是什麼? <br /> <br /> ...............................................................................<br /> 體重都保持45公斤以下--只要吃麵粉類或<br /> <br /> 常喝飲料一個月就會.....胖2公斤以上<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br />
  •  老了~新陳代謝變慢了~~~<br /> <br /> <br type="_moz" />
  • <p>我變肥的原因就是貪吃<br /> 無時無刻都想吃東西<br /> 而且加上都沒運動<br /> 所以很快就暴肥</p>
  • 吃宵夜!吃零食!吃大餐!<br /> <br /> 又沒有運動~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br /> <br /> <br />
  • 珍奶喝太多...<br />
  • <br /> <br /> 像我每坐兩小時會起來活動一下<br /> 免得一直變胖^^<br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">啤酒來一打 之話: <br /> <br />  老了~新陳代謝變慢了~~~<br /> <br /> <br /> </blockquote>很同意<br /> 只要吃一二餐大餐<br /> 就肥了一二公斤<br /> 慘呀<br /> <br />
  • 吃多 運動少 代謝差!!
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">美纖 之話: <br /> <br /> <p>這幾年我變肥的原因是~<span style="font-size: medium"><span style="color: #ff0000"><strong>少動、久坐、吃多多</strong></span></span>!<br /> <br /> 大家若有變肥的話,原因是什麼呢?</p> </blockquote><br /> 都有耶  我就是久坐 少動 吃多多  唉 沒毅力啊
  • 變肥無非是吃得多吧。<br /> 大學時曾有段日子比較重,原因是...過得太舒適了。看到體重計還嚇了一大嚇!
  • 每天吃高熱量餅乾糖果蛋糕,國中等車的地方有間小七,每次等車都會買零食吃,結果就胖了5公斤...<br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Doerte 之話: <br /> <br /> 攝取較多熱量,卻又沒時間運動就會胖啊!<br /> 而且<span style="color: #ff0000"><strong>長時間坐著,很容易就胖在肚子上</strong></span>......</blockquote><br /> 是的。深有同感。<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />
  • 能坐就不站<br /> <br /> 能躺就不坐<br /> <br /> 吃完就窩在沙發上看電視<br /> <br /> 沒幾天~成果就上身啦~<br /> <br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">dnimerup 之話: <br /> <br /> 我的話式運動量不夠<br /> 飲食的攝取量維持不變<br /> <br /> 或是飲食攝取量有增加<br /> 但是沒運動<br /> <br /> 我就會變胖<br /> <br /> 還有生理期的時候<br /> 量體狀沒變胖<br /> 但就是覺得自己好腫喔<br /> <br /> 我只要有運動<br /> 我就沒覺得自己變胖!</blockquote><br /> 嗯. 看起來,妳的情況是~運動不足時,就是變胖時。
  • 吃垃圾食物<br /> 又沒運動
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">路人小書 之話: <br /> <br />  <span style="color: #ff0000">三餐不定時正常的吃我就容易變胖<br /> </span>有時一陣子忘了吃早餐 <br /> 等乖乖正常吃早餐時 就會發福> < </blockquote><br /> 正常吃早餐會發福。有點看不懂,妳的意思是指三餐正常吃容易變胖嗎?
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