天生下半身比較肉持續的減肥有用嗎?

我才18歲而已
然後我的身材是屬於上半身瘦下半身肉的(但沒胖的很誇張)
我是遺傳到我媽媽下半身比較有肉(尤其是大腿,我很羨慕那些腿細細的女生XD)
不過我真的不喜歡這樣的身材...

如果我一直持續的減會有效果嗎?
但我又是很愛喝飲料不常喝水的人
我的食量不大
但我是那種想吃就吃的人
我才150公分體重一直在46~49之間很少會超過50也很少會低於45
....

我常常看無名瘦身的文章
而我又是三分鐘熱度的人= = (沒救了)
有陣子我都會喝水然後晚上做一些瘦腿的運動
但真的很沒毅力...
加上我跟男朋友有時會吃宵夜
所以常常就破功了...

我男朋友是覺得我現在才18
如果一直持續瘦腿
以後腿會細
但我總是跟他說 怎麼可能我就是遺傳我媽,就算瘦也瘦不到哪去(墮落)

所以不知道怎麼辦?

如果真要減真的要花很多心思
像是在飲食方面
但我不太會去準備那些瘦身人說的食物...

想問問有沒有比較不複雜,簡單一點的方法....