一年減掉100多公斤！

減肥其實是恆心跟毅力的戰爭，我跟老公花了半年多的時間，靠著簡單的運動以及吃得飽的飲食控制方法，各甩了11kg跟16kg。

為了讓彼此有毅力可以戰鬥下去，甚至在冰箱上放了一個大的磁鐵白板，每週記錄我們各自累積的甩油量。現在我懷孕第六個月嚕，體重只增加了三公斤多，而且北鼻的發育都還一切正常呢！

減肥成功不會只是發生在別人身上的神話，而是只要有毅力與決心，就可以實踐在自己身上的理想喔！

真的好強喔~~
可以這樣的減重

我也很想 我可以少吃 但就很懶的運動

看來我也該努力了 因為我也想當個瘦子 = =