減肥食譜 / 14天排毒餐

想問你所說的乳酸菌 、保適重、高蛋白、CLA、纖維、DoubleX×1份、CaMg、魚油、卵磷脂、大蒜片是什麼牌子??在那裡可以買到??

吃 健康食品好嗎???

想問你所說的乳酸菌 、保適重、高蛋白、CLA、纖維、DoubleX×1份、CaMg、魚油、卵磷脂、大蒜片是什麼牌子??在那裡可以買到?? <br /> <br /> 我也想知道

 其實 地瓜真的對身體很好<br /> 但是必須挑對時間吃<br /> 早上吃好像就不錯<br /> <br /> 只是版版上好像也一起服用輔助食品<br /> 所以效果應該會如此顯著~~<br /> <br /> 真的要來試試看了我<br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">maleng 之話: <br /> <br /> 想問你所說的乳酸菌 、保適重、高蛋白、CLA、纖維、DoubleX×1份、CaMg、魚油、卵磷脂、大蒜片是什麼牌子??在那裡可以買到?? <br /> <br /> </blockquote>我也想知道ㄟ!!!!!!

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">~小狐狸~ 之話: <br /> <br /> 最近覺得長胖了不少  透過朋友的介紹 <br /> 今天開始實施14天排毒餐  希望14天後  成效很好<br /> 因為我有一各朋友 吃了8天瘦5公斤<br /> 順便跟大家分享一下<br /> ------------------------------------------------------------------------------------------------<br /> 排毒餐14天 - 無毒一身輕 <br /> 早餐： <br /> 1.喝200cc的水 <br /> 2.蘋果一顆or 地瓜一條（清蒸或水煮）（吃完停20分鐘） <br /> 4.乳酸菌一包 <br /> 5.保適重1包＋2匙高蛋白＋400cc的水 <br /> 6.CLA×8 <br /> 7. 纖維3顆, DoubleX×1份、CaMg×2 、魚油×2、卵磷脂×3瓢、大蒜片×2 <br /> <br /> 中餐、晚餐： <br /> 1. 纖維3顆, DoubleX×1份、CaMg×2 、魚油×2、卵磷脂×3瓢、大蒜片×2 <br /> 2.不碰肉類食品，吃天然素食。 <br /> <br /> 排毒過程注意事項 <br /> 1.油炸類食物、蛋、肉類加工食品、油、咖啡、茶不可碰、豆類加工食品不可碰 <br /> 2.有機蔬菜生吃最好，可喝西洋芹菜＋胡蘿蔔＋小黃瓜汁（不可加糖及蜂蜜） <br /> 3.每天起床深呼吸 20次，按摩胸腺 200下，睡前泡腳20分鐘，泡過腳踝，甩手抬腳運動50下 <br /> 4.可喝綠茶不加糖，不可喝可樂 <br /> ※每天一罐可樂會喪失1/3的免疫系統能力 <br /> 5.若出現癢.酸、麻、腫、脹屬於正常現象 <br /> 6.每天大約會有2-8次大便，會很臭，約幾天後會正常 <br /> 7.排毒會排氣，大便量多 ，流鼻涕自然現象，免疫系統在自然啟動 <br /> 8.吃蘋果連皮吃，買沒有打臘的蘋果 <br /> <br /> 營養素說明 <br /> 纖維: 排宿便 <br /> 卵磷脂, 魚油: 排血脂 <br /> CLA: 排體脂 <br /> 其他補充營養素為修復細胞與器官</blockquote>我知道了 是安麗的保健食品!!<br /> 安麗的東西真的很不錯ㄟ<br /> 我去年初子宮長腫瘤 做了開刀手術 後來復原階段我都喝蛋白素跟服用葉酸<br /> 而且一直到現在 身體狀況好許多了 也持續服用安麗相關的營養食品<br /> 難怪我想說 光吃以上講的那些 怎麼會有體力<br /> <br /> 哈哈 原來是安麗阿~~~<br type="_moz" />

纖維3顆, DoubleX×1份、CaMg×2 、魚油×2、卵磷脂×3瓢、大蒜片×2 <br /> 這些都是保健食品嗎??<br /> 市面上買來的~好像都有混合吧!!