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找伴揪團 / 桃園運動.少吃.日記

我是一ㄍ年齡已經到達三開頭的胖胖

一輩子都還沒有瘦過~實在是因為太貪吃了

這次~真的很想瘦下來~是真的

但是~因為沒太多摳摳~所以打算用少吃跟運動來努力

而這種方法要長期抗戰的話~對我來說實在有點難

可能一兩個禮拜還可以~但是我需要長時間才能達到我的標準體重

所以我需要可以互相督促的夥伴~如果可以一起運動最好了

身高162~體重目前78~希望達到目標50公斤

家住桃園~如果有很近的水水~願意一起運動ㄇ?!

少吃方面就用網路的日記或者msn來互相鼓勵

基本上沒有限定什麼樣的戰友~但是希望有著非常堅強的決心

而若有數據上差不多~又住的近的水水~就相約一起運動好ㄇ?!
  • ㄎㄎ~我是距離那里頂遠的沒錯
    但是
    如果你真的要跟我ㄧ起約運動的話
    還是可以相約啦
    我住家裡~
    跟家人都住在新屋方向~
    然後目前在林口上班
    都是騎機車通勤
    基本上會經過南崁走高鐵下的路回家
    所以如果約運動的話~
    願意約在南崁ㄇ?!
    這樣對我比較順路
  • OKOK 阿~我已經怠惰好久了~體重又全都胖回來了~
    一起運動ㄇ?!還是怎樣的方式努力好呢?!
  • 可惜我不是在桃園~不然就可以一起運動了`
  • 我可以和妳相約一起運動,我沒在上班,時間很彈性!
    希望找個伴一起相約跑步!互相鼓勵!
    看妳要在這裡留言給我,還是寫信到信箱給我
    jeanjeang5858@yahoo.com.tw

    我叫小貞

  • to旋轉小花:
    我可以和妳相約一起運動,我沒在上班,時間很彈性!
    希望找個伴一起相約跑步!互相鼓勵!
    看妳要在這裡留言給我,還是寫信到信箱給我
    jeanjeang5858@yahoo.com.tw

    或者也可以加我即時通:jeanjeang

    要註明相約運動瘦身,我才有加哦!

    我叫小貞

    啊~~我忘了講,我家住陽明公園這附近!
    所以,小花妳如果是住在巨蛋那裡,我也ok,我們可以去跑巨蛋!ㄎㄎ
    看妳的意思啦!!

    因為我的新陳代謝很差,很不容易流汗,所以想說去跑步or慢跑,想讓身體也流流汗!

    希望妳能回留言給我!
  • to貴婦jean
    我住慈文國中這邊~~~
    也想運動!``因為肺活量很差~~跑一下就快斷氣~~
    身高154~結完昏後~~從42 胖47~不知是不是代謝變差!連不吃也不瘦∼
    還有要約運動ㄇ?我白天可以∼∼一星期想動ㄍ兩到三次∼∼我家這有件身房∼不建意ㄉ話可以一起用ㄛ~~
    不然公設點數我都沒用好浪費ㄛ!
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