為什麼体重不減反增??

請問..有沒有人知道為什麼明明沒有多吃

可以說吃是吃得更少

為什麼体重不減反增??

要怎樣才能有效率的把体重減下來~~

之前減肥會失敗都是因為意志不堅~但這之次我真的超有毅力

連消夜都可以不吃了~~救救我吧~~~~
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