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許小姐
許小姐
2006-05-25 08:56:12

練瑜珈腳會很酸嗎？

第一次練完瑜珈腳會很酸嗎？會抖嗎？
0
6
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  • CUTE閔
    CUTE閔
    2006-06-01 15:02:30
    我也是第一堂才酸
    之後不會
    不過如果有偷懶的話~
    又開始酸了啦
    哈~
    墊子300左右
    不過價位分很多種耶...
    0
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  • 小巫婆
    小巫婆
    2006-06-01 20:28:01
    會呀!有時在做當中腳還會抖.好笑吧^^
    0
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  • 松鼠妹
    松鼠妹
    2006-06-02 08:47:37
    頭一兩堂課會吧
    若是每個星期至少上兩次
    很快就可以適應了

    但是我做到大腿肌肉的動作
    有開始抖了
    真是的...
    0
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  • gemma615
    gemma615
    2006-06-02 10:42:59
    剛練瑜珈會這樣是很正常的
    大家不要擔心ㄛ!

    練久了  就好多就習慣啦~
    0
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  • wso.ayaya
    wso.ayaya
    2006-06-02 17:51:09
    老師教新的姿勢會酸
    平常不會動到的也會
    會抖老師都說發展的空間還很大
    0
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