2010-07-01 12:56:22
瘦身 / 3天沒大便...面有菜色~""~(纖活元素真的可以改善嗎)
我朋友介紹我吃纖活元素 因為我好像宿便超多 他說吃這很有效 有含豐富酵素
我的腸子好像被大便塞住了
已經差不多3天沒有排便....面有菜色了
我平時都喝很多水也吃很多青菜
怎麼還是常常在便祕
大家有甚麼解決便秘的方式可以提供給我嗎
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