減肥藥 / 用減肥藥還要搭配運動嗎?

我現在用oslim20，已經1個月了，體重差不多降3.4公斤。 沒有特別口渴但是我喝多了水。 去廁所正常。 早餐吃西柚，雞蛋，煙肉。 午餐吃菜和肉。 晚餐也是菜和肉，沒有澱粉質。 從第一天開始到現在也沒有特別運動.... oslim的版主告訴我要多運動才會降更多... 是不是用減肥藥一定要運動才會有效啊