減肥日記 /

現在30歲，小孩一歲半，婚前體重約55-58kg，生產時約68公斤，後來體重就停滯在61-63kg，但天冷又貪食少運動，發現開始有飆升趨勢，所以打算使用藥物+控制飲食方式減肥，目標設定50kg 其實諾美婷最早約大學畢工作就有去吃過，那時候吃一盒大約從56公斤瘦到51公斤，後來吃完就停了。 本身沒有不舒服感，只是會明顯沒有食慾，口乾。 現在有小孩後，吃東西都很趕，冬天明顯食慾較好，少運動，新陳代謝好像也較慢，開始看到肚子的油，怎麼穿衣服都不覺得好看，下定決心減肥，買了一盒大諾。