減肥日記/給自己的減肥日記~(離目標還有8.1公斤)

今天沒有採取MONK法= = 因為心情不好((愛吃還說 分明是藉口) 天˙阿....你為什麼可以每天吃吃吃? 你根本就沒有毅力阿 ====================================== 2009/10/16 體重:45.9 尚有:7.9 要努力 拜託自己別再吃了.... 想肥死自己才甘願嗎? 看看你的肚子.....是3層肉喔.....

2009/11/26 撲撲撲 我隔了一個月多才又回來.... 難怪我整天的在減肥 每次都會有停格的階段 哈哈哈 我都沒有成功的一天說= = 體重46 離目標還有:8公斤 比1個月前多0.1 = = 加油加油