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減肥日記 / 減肥開始165公分,52KG——48KG

今天開始加入ifit…… 7/31 165CM,52KG 《早餐》 起床先喝蜂蜜 豆漿燕麥 《午餐》 米粉加個雞蛋,高麗菜 大麥茶 《晚餐》 西蘭菜炒瘦肉,白菜,米飯 飯后一個獼猴桃 呵呵!今天先這樣,向48KG前進……HOHO
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