米拉小姐•瘋窈窕。

( 前言 ) 我,米拉小姐,身高158cm。 從2009年寒假開始 犯了「珍珠奶茶控」 而且 無可救藥的愛上~ 我最喜歡喝的珍珠奶茶是要特大顆的黑粉圓 且浸潤在黑糖蜜裡又黑又亮那種 喝入口咬下時又會帶著濃濃的、有彈性的黑糖奶香氣 毋須額外加糖整杯珍珠奶茶就非常順口好喝… 也因為如此 米拉小姐開始了日日無珍珠奶茶不歡的生活 每天一杯1000cc (因為特大號最划算!景氣歹歹..能省則省嚕~~) 生活好不愜意開懷! 就這樣 日子一天接著一天 美味珍珠奶茶一杯接著一杯 體重數字也不自覺的一天接著一天增加~~ 自2月份的46kg 到3月中的49kg 3月底51kg 接下來4月份53.5公斤 5月中旬55公斤…. 體脂肪更是從原來的19 %飆升到25 %!! 米拉小姐的體重猶如吹氣球般的 瞬間大了好幾號 雖說 整體外型在視覺上看來還不算太胖 但殘忍的是 米拉小姐平時穿的牛仔褲竟然都塞不進去… 好糗! 即便另外再添購新尺寸的褲子 也不符合米拉小姐向來的經濟法則 迫於現實 讓無奈的米拉小姐只好暫時改穿抽繩棉褲…恥!~~ 加上今年5月中碰到姊妹淘聚會 又親眼目睹好幾位才1年多沒見面的同學 體態變得更加纖細窈窕 好美好正點~~ 一經詢問才發現 原來這些身高和我差不了多少的姊妹們 體重平均都只有41-45公斤... 相形之下 米拉小姐還真是鶴立雞群且「重」冠群芳! 基於這樣的視覺刺激 從當日聚餐返家後的晚上開始 米拉小姐暗自下定決心非瘦下來不可 而且瘦還要比以前的體重更瘦才行~~ 「我一定要瘦到40公斤!」這更是米拉小姐的窈窕目標。 待續...
  • 我也是喝奶茶胖的= =!!!!!! 烏烏~更抗拒不了師大夜市的黑糖粉圓牛奶阿~~ 這幾天為了下禮拜的生日PARTY瘋狂減肥中... 每天逼自己運動6小時 囧 你也要加油阿!!ˋˊ+
  • 哇~你好厲害哦!兩個月就瘦了快9kg 我兩個月也才瘦6kg 覺得好慢哦! 不過我晚餐都有吃,但有控制熱量 喝黑咖啡真的比較不會水腫嗎? 水腫到底是怎樣才算水腫,因為我都不知道我有沒有水腫= =""因為都覺得差不多肥啊! 而且你刮刮樂刮好多下哦!我頂多每個部位刮30下耶! 刮多一點效果比較好哦!?
  • 謝謝你的建議^^那我會來試試黑咖啡的,我應該是去買咖啡粉回來泡吧!不知會不會有效咧!因為我有去看中醫,醫生跟我說我的四肢水腫,可能這樣所以感覺很腫~""~
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