【心得】低卡零食soyjoy PK 百卡滿足
最近午後雷陣雨下得又大又兇...
昨天又因為雨勢太大乾脆窩在7-11殺時間
等雨勢小一點
架上發現了兩個低卡零食
一個是「soyjoy大豆營養水果棒」,一條29元
一個是百卡滿足的「發芽玄米棒跟發芽玄米粥」,分別是15跟25元。
好奇買了兩條soyjoy巧克力跟山渣,跟巧克力玄米棒來吃看看...
(個人超愛巧克力....xd)
我
==================基本資料==========================
soyjoy大豆營養水果棒 / 1條29元 (7-11價)
主要成份是大豆翠取物,並添加食物纖維
產地:日本
卡路里:126~133大卡
百卡滿足-發芽玄米棒 / 一包25元 (7-11價)
主要成份是玄米跟麥片,並添加啤酒酵母
產地:台灣
卡路里:102大卡
==> 這是...日本跟台灣的戰爭 (?)
===================兩者共通點=======================
1.都是高纖的零食,「嗯嗯」應該也是會順啦....(誤)
2.兩者單吃太甜,建議搭配無糖綠茶、或是無糖咖啡都很適合
3.兩者味道都很濃郁,只是添加東西不同,SO口味上很明顯的不同
===============營養水果棒 VS 百卡滿足 PK============
【熱量】:發芽玄米棒 102卡 (勝);SOYJOY 126~133卡
【口感】:發芽玄米棒,黏牙;SOYJOY 略(勝)
【價格】:發芽玄米棒 25 元 (勝);SOYJOY 29元
【飽足感】:發芽玄米棒,普普;SOYJOY 有飽足感
發芽玄米棒比較黏牙,絕大部分都在清牙縫>喝水
SOYJOY比較乾,忍不住喝水>黏牙;不知道是水喝保了還是吃飽了...(囧)
【豐富度】
發芽玄米棒:看得出來有玄米+麥片,外觀有點像小時後吃的「爆米香』
soyjoy:不同口味添加的東西不一樣,建議要買的時候可以注意一下
比如說,山渣口味裡面還有添加葡萄乾、枸杞;巧克力多添加了橙皮、鳳梨乾
【口感濃郁度】
發芽玄米棒:濃,個人把它歸類在「糖果』類。
SOYJOY:濃,個人把它歸類在『甜餅乾』類。
【備註】
在網路上神了許久,「百卡」暫時還沒有看到有購物中心在販售,小七便利店有看到,其他的萊爾傅、ok、全家不確定。
soyjoy在各大網路購物中心都有 (上市頗久了...)
比價找了許久,大部分價格都是29元一條;gogoslim 上也有賣,12條276元,平均一條23塊;但12條有點多條捏...,不知道要高興還是? Q__Q
===================以下是個人心得=====================
兩者之間,撇開價錢跟卡路里的話,比較偏愛SOYJOY的口味
減肥中偷吃零食的心態,當然是低卡比較沒有罪惡感啦 (羞)