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消除便秘**黑糖香蕉醋**

這是我在書上學來的: 材料:香蕉1根、黑糖100克、蘋果醋200ml 做法:香蕉切塊,加入黑糖和蘋果醋,放入微波爐中加熱 心得:熱熱的還挺好喝的,酸中帶甜的口感,但是....沒交拉,是我中毒太深嗎? 有沒有人可以提供更好的方法呀?
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