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為自己加油
為自己加油
2009-06-01 23:01:18

減肥日記 / 夏日減肥打倒64KG肥肉開始瘦身到50KG!!

不能再縱容了 不想再被笑胖了 我要瘦身成功!!! 搭配吃中藥加運動加油!!! 身高:158 體重:64
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  • 小懶蟲
    小懶蟲
    2009-06-01 23:47:23
    我和你的身高一樣 一開始下定決心的體重一樣 切記不只要給自己加油 還要記得決心、毅力也很重要 堅持到底不放棄 很快就會看到成果的 加油喔！
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  • TATIANNA
    TATIANNA
    2009-06-06 16:02:41
    踩完踏步機要記得做伸展操喔!! 否則小腿會變成肌肉喔!! 加油!!
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