減肥 / 減肥中~~想瘦5公斤

從2月份開始就立志要瘦5公斤 本來56kg，目前54kg 上個月53kg，但這個月重了1kg 這個月宴客比較多+比較鬆謝晚上吃比較多些 變54kg了 不行…不行。還是要堅持下去 問一下 若早上吃二塊餅乾 午飯吃一個排骨便當+一包波樂 晚飯 不吃 這樣算不算超過一天減肥的熱量 最近我愛上排骨便宜，最近多吃了幾次~~暈