安安 2009-05-01 09:43:16 減肥 / 減肥的瓶頸怎麼衝 最近減肥碰到瓶頸了 不管怎麼少吃 多喝水連半公斤都減不下來 下個禮拜我就要去當朋友的伴娘了 怎麼辦啊~~~~ 我有買中油的甲殼素來想說當個最後手段 不過使用甲殼素可以快速見效嗎 大家是怎麼衝破瓶頸的呢 幫幫我吧~~~~