減肥日記 / 小白鼠減重第二階段70kg→60kg

第一次看到大大的版~很利害要續堅持下去捏! 好像寫在減肥日記比較多人看! 寫在自己的減肥網頁~感覺更孤單..(就是我><"") 目前我目標是73-->70慢慢的一步步來! 反正一起加油八!

一定要持之以恆哦! 看你減重非常的順利,可見埋耳針減重好像有效捏 是如何用的呢?會痛嗎?價錢貴嗎? 我是吃中藥膠囊^^""每天一顆 運動是沒有，因為我每天工作量就很大了 一上班就是走來走去，跑出跑外，衝上衝下的 所以這就算我的運動嚕 雖然有人多工作勞動跟運動不一樣 但是我是覺得，如果你以開心的工作來執行 那麼這就是運動，所以我每天都在動．．哈哈 中藥膠囊對我來說，比諾美婷還有效 而且比諾美婷便宜，又不是西藥，我覺得很OK 我從2/15開始吃，吃到今天03/02 目前體重是69.5 這中途我有一個禮拜是沒吃的 因為昨天被我男友拖去狂吃..原本已經看見68.9了 而且不想讓男友吃到我吃膠囊,所以昨天放假沒吃藥>""< 結果今天早上又變69.5ˋˊ可惡 等於我只吃14天的藥…也瘦了快６公斤 他的副作用是：口渴 就這樣而已，所以你每天會覺得口很渴，很需要水 嘴唇會有點脫皮，很缺水的樣子 所以我每天都狂喝水，然後喝水會飽阿… 所以我也都吃很少！！ 另外我覺得你們都很厲害，每天都記吃了多少東西 像我根本無法這樣做，因為我覺得沒什麼意思 吃了多少又怎樣？難道兩天不吃瘦了，就不會回胖嗎？ 所以我都只記我今天體重多少，明天又是多少 這對我來說是比較重要的，而且我每天都要站上磅秤 因為這樣我會覺得原來我的努力看的見 也有滿足感，如果體重上升了… 那我就會開始想說，如何在節制一點，不可以這樣 可能我是牡羊座的，三分鐘熱度極度明顯 如果當下想法不執行，那我下一秒就開始放棄了 所以我一定要每天站上控制我喜怒哀樂的磅秤ˋˊ 減肥藥我大多都試過，但只要讓我覺得．． 好像沒效果，我就不會吃了！所以也沒抗藥性的問題 像諾美婷我也只吃三個禮拜，因為藥味很重 消脂茶，喝了一個禮拜，拉的要死，只拉水 消脂梅，吃了十顆，沒用 Ｓ美人，買了一盒40包，只喝８包剩下都送同事了 雞尾酒療法：這是我吃最久的，兩個月 是很有效，讓我那時候瘦了十公斤，但是… 每天都吃十幾顆西藥，不要說吃，一想到就反胃了 那時候只要一起床，想到要吃，就在床邊坐了一小時 還在想說要怎麼把他吞進去＞＜＂ 結果沒吃之後，肥的更快，本來瘦了十公斤 之後大約半年多沒吃，就胖回來了… 所以這是我最後一次減肥，如果無法達成 我要作一輩子的胖妹．．哈哈哈 對嚕，我有回訊給你囉！！ 我是作大夜班，晚上８點到早上７點 有空就到我的板玩玩吧！！ 我每天中午都會在這裡逛逛！ http://ifit.fashionguide.com.tw/forum/forum-content.php?TopicNum=291386&pp=1&psize=20&Cate2Num=420&Key=

哈哈..既然那麼有緣分^^ 我之前都在68.69這個尷尬期間~不過近年在大學生活當中爆肥到75..(=.=) 這真的是我人生當中最重的期間! 所以努力減肥八~以後買衣服都可以不用試穿辣! 小白鼠是晚上工作嗎??

哈哈~你們真好都有男朋友~! 我就沒這甜蜜的負擔阿..哈