減肥日記 /VIVI受不了一直減肥的日子了,七月前瘦到50公斤

Vivi~ 一起加油吧~ 我也該好好為健康著想了!!

體重56(-0.5) 體脂30.1(怎麼上升了呢?) 2/6飲食 09:00 膠原蛋白2顆+維他命C 09:30 麥片+太陽餅+1份蘿蔔糕 14:00 雞排便當 17:00 芭樂1顆 18:30 星巴克摩卡冰沙+火腿可

VIVI明明打了完整的文章 卻只刊登一半??????????????????? 害我又要重新寫一次!!>""< 2/6飲食 09:00 膠原蛋白2顆+維他命C 09:30 麥片+太陽餅+1份蘿蔔糕 14:00 雞排便當 17:00 芭樂1顆 18:30 星巴克摩卡冰沙+火腿可頌 23:30 膠原蛋白3顆+維他命C VIVI的減肥計畫是早中餐正常吃,晚餐少吃 且過了7:30之後不再進食 不過因為昨晚要做局部排毒減肥 美容師交代必須吃飽再過去,以避免頭暈 結果VIVI因為喝了咖啡,整個人有點喘不過氣 但今早瘦了0.5公斤,所以還是很開心 今天繼續加油喔!

這幾天因為重感冒 醫生說是急性咽喉炎 所以vivi的減肥計畫暫時擱下 休息三天後再來po成積喔

經過感冒+MC來 VIVI整個人很累 終於等到一切都恢復正常了 因此又要開始VIVI的減重計畫 今早量體重56.3 晚上要繼續去第2次淋巴排毒減肥 明早再來報告成果喔!

VIVI加油哦。我会一直关注你的帖子的 加油加油。 一定会瘦下来的呢。