減肥餐 / Ｓ美人優纖素

我覺得要看用途在哪裡 如果有一點便秘體質 想改善 清宿便的話可以 而且還要搭配一些益生菌來幫助腸道恢復正常 還有一些生活習慣的改善 這樣輔助下來效果就會很好 說要拿來減肥也不是說不行 因為讓食物停留在體內的時間縮短了 我是沒吃過Ｓ美人優纖素 不過有吃過別的 拉的也是水水的 不過都不會不舒服 非常順暢 因為是利用水加上酵素讓腸道清空 所以也縮短食物在體內的時間 也清掉一些腸道上的油脂 對於輔助減肥是有幫助 不過之前已經囤積的脂肪 還是要靠一些運動來消耗會比較徹底

我喝第一天：早上排了很多 很開心 但是第2天之後 完全是拉稀的狀態 而且每次的感覺都是痛的很不舒服快忍不住 然後一去廁所就是狂拉 一天大概至少四次 2星期後...瘦1公斤＝ ＝ （我還有兼飲食控制：早午餐都只喝鮮奶，晚餐只吃冬粉：1捆＋金針菇一小撮） 但是怕腸胃搞壞 不敢再嘗試了

一點用也沒有= = 還好我沒花到錢 有人當我生日禮物送給我的