減肥日記 / ◆◆◆目標四十五，忍受！忍過就瘦了！◆◆◆

身高167 目前體重57 短短幾個月就胖了五公斤= = 實在太不應該了!! 下星期一嚴格執行! (因為這星期六日 要約會的啦 哈哈~) 目標~四十五 偶來了 ~~~~~衝衝衝!! 有興趣的朋友可以一加入唷^^~ 減肥方式” 克制食量（每天記錄飲食） 少吃垃圾食物 不喝無糖及開水以外的飲料 有空有多運動 多喝水 最後是∼ 意至力　回來吧！！！ 我一定會成功的啦！！！