是生病胖了嗎??...10KG以上...

去年的今天....我只有43KG 5在那之前我的體重從51飆到56 然後莫名的停經= ="" 一停就是兩年... 停經的第一年體重沒任何變化(想說可能是到外地唸書不適應..) 第二年在短短的2個月內從56盪到43= = 我整個傻了= ="" 接著更誇張... 今年年初我莫名的食慾大開= =? 每天一醒來就只想吃= = 以前不敢吃的東西也照吃.. 而且很難入睡 每天只睡2個小時也能玩通霄 (之前的我是醒著8小時要睡16小時的人...) 現在都是早上6.7點才能入睡 每次吃東西就好效難民一樣... 吃到吐還要吃 半夜還會挖冰箱找東西吃 而且我ㄧ吃就不知道停.... 越晚吃的東西就越多?! 而且我不喜歡吃東西時旁邊有人= =? (之前不會呀) 最後體重到54的時候MC來了 但是現在57.5KG他又不來了.. 我附一下我體重變化的時間，我自己都覺得很怪： 43→46(一禮拜)07年到08年初 46→50(一個月)0806到0807 50→57.5(1個半月)0808到0810 我有朋友叫我去看病....= = 但我覺得沒這麼誇張吧?! 我現在只要減到46KG 照我目前的情況要如何減?? 我很想改掉我作息不正常的生理時鐘 該如何著手??