請問各位大大產後一直瘦不下來,是抽脂好還是吃減肥藥好呢

大肚君 不知道你有沒有在餵母奶說~其實要瘦下來沒這麼難啦~我產後二胎加起來都胖了50公斤 雖然不是減很快 但是都瘦回來了哦 用最自然的少吃多動準則一定可以瘦的 可以來我的blog走走 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ilr57j2WERljsuXya6UzHbyC

建議你花大錢抽脂不如吃TRA吧!! TRA是健康食品不是藥唷!! 抽脂有一定的風險存在，手術須全身麻醉，高血壓、心血管疾病及糖尿病患者並不適合。此外，術後還要維持3~6個月的按摩，以幫助脂肪軟化、皮膚緊實，是一件很麻煩的事。 不要再買市面上任何的減肥藥了，那都有副作用又會復胖唷!! 不信的話可以去看看下面那本書! 先推薦一本新書""管好脂肪瘦得久""， 這是一本由營養博士謝明哲寫的書， 書中為許多人釐清不正確的減肥方法及提供減肥的概念。 再跟你推薦""TRA健康曲線計劃""， 這是一套結合「3C 鈣」理論所開發出的計劃， 是以適當的營養補充品、適當的飲食及營養， 及適當的居家運動結合而成的理想健康生活型態， 讓你重拾魅力，展現迷人丰采。 TRA解決您為何永遠瘦不下來的原因: 1. 飲食熱量太高 2. 運動量不足 3. 壓力型肥胖 4. 胰島素型肥胖 5. 人體保命機制 TRA可以提供給你的: 1. 專業的科研團隊 2. 奧運認證 安全無副作用的產品 3. 均衡不挨餓的飲食計畫 4. 一定瘦的保證班課程 它瘦身效果真的很有效!!我本身就是靠這個瘦的！ 它讓我3個月瘦12公斤了!!而且都不會復胖唷!! 到現在我已經瘦了18公斤了~4個多月~ 我自己大概一個禮拜瘦一公斤左右吧!! 之前只是覺得它的概念跟產品都真的很不錯， 後來我才發現竟然連營養博士都推薦他的方法(第26頁)。 以前人說肥胖是營養過剩， 其實營養師說應該是""營養不均""啦!! 適當的補充營養食品才是減重的關鍵!! 如果有興趣的人歡迎跟我洽詢唷!! >>MSN：jallychen@hotmail.com >>見證照區 http://www.wretch.cc/album/helen740329

產後瘦身真的需要很大的毅力 坐月子期間 1.不能減肥（恢復身體重要，這時減肥也會影響泌乳量） 2.不能穿腰夾跟束褲（惡露會弄髒；以綁束腹帶的方式幫助子宮收縮與定位） 餵母乳 1.不能刻意減肥（像吃減肥藥） 2.盡量不要穿那種全身到胸部到腋下的塑身衣，漲奶會很痛，而且奶會漏出來；也有可能會壓迫到乳腺（未證實） 3.就算坐月子也要喝水，不攝取足夠的水分會影響乳量，個人認為喝水倒跟小腹沒太大關聯 減肥黃金時刻： 1.產後三個月內瘦最快 2.產後六個月內要持續恢復理想身材 3.產後六個月的體重，就是你以後的體重了，再來要減肥很辛苦 建議運動：（自然產為主，剖腹產請依身體狀況） 仰臥起坐（產後2∼3週可開始） 抬腿運動（會陰傷口能忍受的程度） 手臂旋轉運動（如果漲奶沒漲到手舉不起來的話） 多餵母乳（每天可消耗500~700卡熱量） 我推薦你使用另一種不用打針不用吃藥的減肥門診 一邊躺著一邊瘦身的Easy so塑身法 對身體完全不會有副作用 還可以改變身體代謝的異常 我朋友就是在萬芳醫院瘦下來的 若你有興趣 可以上Easy so立康網站看看喔 她是想減肥又不想運動者的福音 www.likon-met.com 其他地區門診 http://tw.myblog.yahoo.com/michelle14997/article?mid=887&prev=-1&next=882

您好我有正宗泰要有需要請寫信給我歐^^ s778877@yahoo.com.tw