諾美婷 / 諾美婷日記簿

我也是9/1開始吃
我是下午一點吃的
眼睛不會飄  但頭皮好像會發麻 
不知道是不是諾美婷的關係
也是一直打哈欠
下班吃了一碗溫州大餛飩  但沒吃完
晚上11點多的時候覺得肚子又餓了  但沒吃東西
12點多上床睡覺
沒有睡不著  但睡的很淺 
會一直做夢一直醒 
早上醒來不會覺得很累  似乎有睡飽@@

9/2  13:30PM  -0.1KG  (9/1  -0.2KG)
第二顆諾美婷
眼睛還是有一點飄
還是不覺得口渴
還是有打哈欠
晚餐:一根香蕉+半顆木瓜+半碗飯+一塊牛肉
23:00就上床睡覺了

9/2也是1:30左右吃第二顆
沒什麼異狀
下午有吃了一些餅乾因為晚上要練瑜伽
回家後有吃了一朵曇花
到了11點多就餓的受不了跑去睡了
早上起來量體重好像沒有變輕
我家是指針式的體重機  沒辦法量的很精準

9/3  13:30吃第三顆諾美婷(體重沒變)
下午四點多覺得有點小小的想吐
不知道跟諾美婷有沒有關係
不過一下子就好了
什麼奇怪的副作用都沒有
晚餐只吃一些火鍋料和不到半碗的白飯

我吃了五天的小諾後改吃大諾(因為我對小諾沒有副作用)
第一天早上十點半吃大諾結果晚上失眠三小時
所以之後我都早上七點半吃
現在我吃了大諾二十五天了
我三餐都能正常吃
吃的量沒有比平常少很多
但確實有少一點點
口渴是一定的
一點點的便祕
但只要多吃菜就不會便祕
一個月差不多減了快三公斤(因為我本來就沒有很胖所以一個月減三公斤應該算不錯,我現在44公斤,158公分)
而且我在吃諾美婷之前用量尺量身體的每個部位
才一個月真的都有明顯的減少哦
下半身真的有瘦哦...^^