減肥 / 日本人的減肥方式?

我男朋友老是在講日本妹多可愛多漂亮
講得好像日本女生都是正妹一樣真是沒見識
但是日本真的好像重量級胖子沒有那麼多
可能是日本人減肥花招還不少的樣子
我上網隨便查了一下
有用左手吃飯來控制食慾
而且還不少人推薦
還有喝茶瘦身、飯後刷牙瘦身和最誇張的睡覺瘦身
跟一般印象中的運動、節食、嗑藥減肥不一樣
新聞說是崇尚自然健康和時尚的減肥方式
不曉得還有什麼減肥偏方是日本人在玩的?
可以分享一下來讓我試試吧~~~~~~