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減肥日記 / 減肥日記:中醫減肥~

5/27
看著朋友給的地址跟電話,下午一問到就馬上衝去了,
醫生是個女生,問我要先治蕁麻疹還是減肥,
我說:可以一起嗎?  醫生說:不行。
那好吧~就先減肥,因為最沒辦法忍受的就是肥胖>_<

量了一下體重:
61.7KG(體脂)29/胖
給了十天的藥,之後還要覆診!

5/28
早上八點吃了一顆藥~
讓我一直口渴,想喝水,跟之前吃大諾是一樣的,
但大諾對我來說沒用,而且會便秘。
晚上量了一下體重:
60KG
(大概是一直喝水,然後上很多次廁所的關係)
晚上沒吃

5/29
早上上完廁所之後就量了體重
59.2KG
昨天跟今天都排了二次,而且是宿便,
早上吃了幾口稀飯,
中午也吃了半個便當,
肚子還是飽飽的
希望能瘦到50kg

還有9kg,加油!
短期目標/6/4==>55kg
目前三天瘦2.5KG





  • 5/30
    昨天半夜上了一次大號
    之前吃大諾,除了輕微的口渴之外,都沒有任何不適
    體重也下降,
    但吃中藥之後,
    有覺得口渴、上大號的次數增多、不覺得餓,
    感覺跟大諾的副作用很像
    早上量了體重:
    58kg
    (共瘦3.7KG)
    我覺得跟我飲食克制應該有關係,
    加油加油!
  • 我也想試試..
    嗚嗚..
  • 你吃的中醫減肥感覺蠻有效果,我也想試試看,可以給我地址和電話嗎?
  • 回~甜心娃娃:
    我是在宜蘭哦!
    因為我還在實驗停藥會不會復胖,之後再告訴大家!

    今天是6/25
    之前吃了幾天有瘦了近三~四公斤,
    今天量體重,還是在58.7左右,
    代表並沒有什麼復胖,
    剩下7顆藥,
    這幾天再把它吃完,再來報告體重,希望可以降到53左右~
    今天買了二件T恤,買回來之後才發現有點緊,
    明明還沒生小孩前,這種SIZE還是可以穿,而且還鬆鬆的,
    嗚~~
  • 小優媽咪~
    不知道你現在的成績如何
    可以說一下你在哪間中醫看的嗎
    費用呢
    我也在宜蘭耶
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