減肥 / 我想尋求專業的減肥診所協助

我是每天晚上運動(室內飛輪一個半小時)+不吃晚餐(吃水果和一顆蛋少許青菜)
          瘦下來,但最近體重反彈,我想可能是身體
          已習慣代謝變慢(另外我有血虛的問題)
          之前回台尋求過台灣的中醫診所,目前有吃中藥在調理--我的月經已經半年沒有來了,前個月有來ㄧ次,但最近明顯的覺得身體虛---唉唉

          我好朋友不來應該是血虛導致的(因為之前有拿過)
          但只要一恢復正常飲食不運動馬上體重直線上升
          (前半年就是沒運動,體重反彈嚴重)
          所以只能ㄧ直努力的運動不敢休息


          或許我的減肥方式不適當
          但無奈的是,我不用此方法我是絕對瘦不下來
因為之前有恢復飲食,但體重卻急速上升
          真的已經不知道該怎摸辦了,所以想問問各位大大有沒有專業的醫師可以詢問,不然一個人面對身體和減重的問題,讓我非常的洩氣和困擾>  <
         
            有人能夠指點我的話,請留言吧