諾美婷 / 吃小諾後的維持

今天第十天了
就瘦了２．５公斤
心裡真的超開心的

可是最近在網上作功課
怎麼大家都說
吃諾瘦的很快回胖的也很快
讓我開始擔心了說

且過年快到了
哇咧∼好不容易瘦了下來
接下來又是大魚大肉
真的很是∼∼

但不吃又覺得太對不起自已了

大家來討論一下
都是如果維持成果的呢

我知道要飲食控制啦
可是喔∼∼有時還真的很難ㄟ