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redfiona
redfiona
2007-12-09 21:53:07

瘦身 / 冬天減肥好方法

大家都怎麼減肥阿??
到冬天肚子就越來越大了
這樣到夏天怎麼辦??
夏天都要穿的很清涼
還沒到過年吃大餐
我的肚子就不知不覺的
變成了大腹婆
請大家提供我減肥好方法
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  • 馬鈴薯小孩
    馬鈴薯小孩
    2007-12-09 22:24:29
    如果你沒有運動的習慣，建議你可以從飲食上面著手，可以節食再配合像是咖啡減肥法還不錯，每天早上喝一杯，可以讓你不會嘴饞或想吃東西，減少你的食慾。可以參考看看。http://www.socoffee.com.tw
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  • 維妮小姐
    維妮小姐
    2007-12-10 22:27:54
    天氣冷每天都想吃火鍋

    冬天好討厭啊~~~~
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