話題分類

熱門評鑑報告 more

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
 返回 減肥瘦身
咕4682
咕4682
2007-12-09 01:58:32

減肥日記 / 咕雞的減肥日記

ㄟ..發現這有減肥日記
我也想減肥
就從現在開始吧!!
幫我加加油吧!!

12/8
身高:163
體重:57
希望達成的目標50KG
最理想的目標48KG

GO!!!
0
2
檢舉
  • 咕468
    咕468
    2007-12-09 20:33:39
    12/9

    不知道這樣吃會不會瘦??
    但是我今天沒有吃零食唷
    也只有喝水沒喝飲料
    應該會有效吧@@?

    早餐:不習慣吃..沒吃
    午餐:一塊瑞士捲蛋糕
              揚州炒飯
    晚餐:蚵仔煎一份
    0
     回應
    檢舉
  • 咕4682
    咕4682
    2007-12-10 18:05:47

    昨天晚上有原地踏步30分鐘唷
    所以應該是有運動到
    有瘦有瘦

    12/10
    早餐:  依然沒吃(因為睡到中午)
    中午:  早餐店漢堡一個
    晚餐:  炒米粉一盤(晚上6點前吃完唷)
     
    之後晚上就不吃東西
    這是今天減肥紀錄唷...^___^

    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組

精選試用心得

more