減肥藥 / 纖比例/使用一個月..我瘦了4公斤
去年我剛生產完體重是有瘦下來到53公斤,之前,我曾嘗試過醫院的雞尾酒療法...瘦很快
粉可惜,由於不能控制食慾,慢慢地我又復胖回來...最胖到68kg
本來我就不瘦,可是有一天我跟我老公去買衣服時,小姐問我平時穿幾號?我老公竟然脫口而出說"給她拿最大號的".....心裡真的是....所以...我決定再次減肥啦!!
一開始我是去藥局買合法的減肥藥品.諾美婷15mg
吃第一個半月就瘦了6公斤,體重減到62公斤,可是之後半個月就完全停滯了,而且我也都有在運動....
但是體重就是不會再下降...
每天瀏覽網站所提供的各種瘦身討論,也給了我很多信心,不想放棄,可是怎樣就是又瘦不下來
後來..我停藥兩個禮拜...改用纖比例
我是看到有人在停滯期或是瘦不下來可以吃纖比例所以才會想要買回來試看看
前5天只有吃早上一次,且搭配運動..體重終於下降1公斤了...終於又重見光明
第6天開始我又再加吃晚上飯前一次,纖比例的優點是,吃了也跟諾一樣會不想吃東西,可是他每天會排出很多黑黑大便,但又不會拉肚子,吃諾反而會便秘
吃完一個月份我一共瘦了4公斤.體重來到58公斤
以前的衣服又全部都可以拿出來穿了....
連我老公都嚇一跳 ...
我吃諾美婷跟纖比例,全身都瘦到,連最難瘦的肚子跟屁股都有瘦下來,所以我吃完飯半小時內.不坐著然後會去走走路
但是我還有5公斤要再努力
雖然我是有吃減肥藥減肥
不過"少吃,多動"一起配合才會有這種效果,..
革命尚未成功,同志仍須努力喔!!
加油,加油~~
粉可惜,由於不能控制食慾,慢慢地我又復胖回來...最胖到68kg
本來我就不瘦,可是有一天我跟我老公去買衣服時,小姐問我平時穿幾號?我老公竟然脫口而出說"給她拿最大號的".....心裡真的是....所以...我決定再次減肥啦!!
一開始我是去藥局買合法的減肥藥品.諾美婷15mg
吃第一個半月就瘦了6公斤,體重減到62公斤,可是之後半個月就完全停滯了,而且我也都有在運動....
但是體重就是不會再下降...
每天瀏覽網站所提供的各種瘦身討論,也給了我很多信心,不想放棄,可是怎樣就是又瘦不下來
後來..我停藥兩個禮拜...改用纖比例
我是看到有人在停滯期或是瘦不下來可以吃纖比例所以才會想要買回來試看看
前5天只有吃早上一次,且搭配運動..體重終於下降1公斤了...終於又重見光明
第6天開始我又再加吃晚上飯前一次,纖比例的優點是,吃了也跟諾一樣會不想吃東西,可是他每天會排出很多黑黑大便,但又不會拉肚子,吃諾反而會便秘
吃完一個月份我一共瘦了4公斤.體重來到58公斤
以前的衣服又全部都可以拿出來穿了....
連我老公都嚇一跳 ...
我吃諾美婷跟纖比例,全身都瘦到,連最難瘦的肚子跟屁股都有瘦下來,所以我吃完飯半小時內.不坐著然後會去走走路
但是我還有5公斤要再努力
雖然我是有吃減肥藥減肥
不過"少吃,多動"一起配合才會有這種效果,..
革命尚未成功,同志仍須努力喔!!
加油,加油~~