整骨 / 整骨 / O型腿整骨有救嗎?!

張貼到500篇就不能在留言了,
所以在此再開一篇唷,
有問題歡迎大家到這裡討論唷^^

annelei

2007-10-15 13:37:09

我是覺得沒用啦!且超痛~~~~~~~~再也不試了

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阿KING

2007-10-15 13:43:44

不好意思,
剛張貼新話題不知為何一直失敗,
結果就不小心開了好幾個^^"

to annelei:
請問你是?妳也開過刀了嗎?

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阿KING

2007-10-18 19:02:10

好久沒大家的消息了,
冒冒妳最近還好嗎?
小阿玲妳應該開完刀了吧?
一切還順利嗎?

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冒冒

2007-10-22 23:44:44

阿KING
哇...原來又滿500了呀!
害我每天上去看好幾回想說怎沒人再留言了說
原來是在這裡呀?
開刀完第10天就開車送小孩去補習
真的是沒自己想像中的簡單
光是想要擠進那支石膏腳就花了許多時間
結果身體是進到車子裡面
腳還是在外面.我就硬擠呀擠呀
結果就用手臂移動身體.但當時用力過猛
腋下抽筋了.....當時真的是痛到哀哀叫
小孩看了不忍說.還是不要去了
但我好不容易上了車.怎可以放棄
還是忍痛完成任務
但是被石高腳邊緣擠壓大腿
腳血液循環不良.幾乎快麻掉了
回來下車時.腳掌的部分又卡住下不來
只好電話討救兵來幫我.進到家已經是滿頭大汗
今天公司有些事要去處理.我又開車去了
但是這次學聰明了.我在屁股的地方放上一個大枕頭
讓身體坐高.腳掌的地方就有再多一點的空間
還再腳掌下墊一個塑膠繩球.中間剛好有個洞
就把後腳跟套上那個洞就不回移動了
這方法還不錯用.上下車也越來越順手啦
不知道小阿玲怎麼了.都沒她消息
應該是跟我一樣不知道重新開版了......

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阿KING

2007-10-23 00:07:51

TO 冒冒:
哇勒~妳太猛了吧~
這樣還可以開車^^"
不過切記凡事還是要注意安全唷,
兩個月石膏期稱過去一切都是值得的^^
對了,醫院開給妳的回診單是11月15日回診嗎?
不知道是不是醫院開錯,
因為10月9日開刀一個月回診應該是11月8日才對呀,
這樣剛好隔30天,
我已經網路預約掛號改11月8日回診了,
本來想是沒差,但因為11月15日那個禮拜剛好家裡有事所以我就改了,
妳的腳現在應該比較不會痛了吧?
洗澡日常生活應該沒問題吧?

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冒冒

2007-10-23 00:21:18

阿KING
我也是15號回診.你已經改時間了喔
我那天報到時間是早上8點半左右
那我不就要6~7點就要出發
原來可以改時間喔.那我也要考慮一下了!
我幾乎每天都淋浴洗澡.就像你敎的那方法
用我們的好朋友...塑膠袋
現在腳比較不痛了.日常生活漸入軌道
想下個月開始開車上班.這是我的構想
不知到時是否能如期.先暫時在公司做些靜態的工作
你呢??腳也比較不痛了吧??

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阿KING

2007-10-23 05:57:18

TO 冒冒:
我已經改時間了,改8號,
其實應該是8號回診才對,
因為剛好隔開刀時間30天,
我上次第一隻腳也是隔28天~30天就回診了,
不知道這次醫院怎麼會幫我們預約15號呢,
如果妳也要改時間的話在奇摩搜尋打"林口長庚",
在網站上的網路掛號就可以改了,
至於回診那天妳可以請妳的家人到七樓(就是我們住院那樓)去借輪椅會比較方便(但借輪椅要壓證件),
因為只有病房的輪椅有放石膏腳的架子,
一樓的那種輪椅沒辦法放石膏腳(沒有架子),
然後妳回診的時候如果還沒輪到妳的號碼,
妳可以請家人跟護士講,請她先開照X光片的單子給妳(在一樓的X光室拍就可以了,X光室在一樓付掛號費櫃台的轉角那邊),
妳就可以先去照,
比較不用等,
至於從台中到林口的車程大約一個小時又四十分至兩個小時之間,
尤其早上六點多七點多上班時間林口那一段會有點小塞,
我是覺得大約提早兩個半小時左右出發就可以了,
如果稍微晚到一點也沒關係,
再跟護士說一聲就可以了.
PS:石膏腳期間切記一切事情都慢慢來,小心為重,
千萬小心不能跌倒喔,最痛苦的開刀期都已過了,
所以我們要有點耐心並小心,這兩個月很快就過了^^

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阿KING

2007-10-23 06:02:58

TO 冒冒:
至於妳所說的下個月想去上班,
我個人是建議如果能請假的話還是請假比較好,
畢竟腳現在需要的是多休息,
如果在上班過程中跌倒那多划不來,
那一切辛苦不都白費了嗎,
且以我的經驗,
雖然腳不太會痛了,
但如果坐著腳長時間放在地上,
腳會很麻很酸喔(可能是血液循環的問題),會很不舒服的,
所以我覺得妳還是再多考慮看看囉^^"

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阿KING

2007-10-23 06:09:07

TO 我愛FG:
妳說的方法我有試過耶,
一個是倒退走八步,
一個是腳夾海綿踩在報紙上,
我大約持續做了三個月(幾乎天天做),
老實說我個人做是一點效果也沒有耶,
我還有下載這兩個影片,
我並不是要說影片做假,
或許對只有極度輕微的O型腿的人會有一點效果吧,
但對我這種O型腿比較嚴重的人真的一點用也沒有耶,
所以我覺得如果妳O型腿也很嚴重的話還是去給醫生看比較實在,
妳自己斟酌囉^^"

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冒冒

2007-10-23 09:31:19

阿KING
你說的好仔細喔!
原來網路就可以更改時間.我還以為要親自打電話過去改
等到回診時腳應該就更不痛了吧!
我家人若是那天沒空的話我也會考慮改個時間
或者是就自己開車去醫院
雖然比較危險.也是沒辦法的事
又不能搭客運去.腳會沒地方放
上下階梯也是個麻煩

我原本想說一樓就應該有輪椅借的
原來是要跑到7樓才有我們專用的呀
真的謝謝你告訴我這些
不然當天可能會忙一大圈

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硯子

2007-10-24 22:19:35

原來在這裡!終於找到了!
一直以為大家十幾天都沒留言，今天想留言才發現已經滿
500篇，搜尋找到這裡。

冒冒真厲害，完成開車的極限運動!
要小心喔!我們的石膏腳底很薄，
不小心弄破了，出現裂痕，可能石膏會整個裂掉，
那我們脆弱的手術腳可能會斷掉呢!

前陣子大天使上來提醒大家，石膏直接接觸地面
造成腳底潮濕破損．．．
可惜我看到的時候石膏底就軟軟的，
只剩薄薄一層，後來有一天被兒子絆倒，
發現腳踝處產生極大的裂痕，而過兩天就要複診，
嚇的我用一大堆3M透氣膠帶拼命粘。
繞著腳底粘好幾層。給吳醫師看時天衣無縫，
沒有被發現。

大家注意一下，石膏頂不很容易變軟塌掉，
會掉小削削到石膏裡，會癢癢的。
我有用3M透氣膠帶粘一粘，就不會再掉了!

我剩21天就可以拆石膏了，好難熬!
我都不敢出門，怕會流汗，石膏會癢癢，
塑膠袋包腳洗澡真的好費工，
包了兩層塑膠袋加毛巾，還是漏一些些水。
只好久久洗一次。

這次才剛開新版，沒有500篇的壓力，
可以寫好多!^0^

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阿KING

2007-10-24 23:22:18

TO 小阿玲:
剛開完刀的腳都會這樣,
會蠻不習慣的且不太舒服,
等過兩個星期左右就會好多了,
我剛開完刀時也是都沒辦法睡,
因為腳會很酸,
不過這些隨著時間會越來越好的,
至於變換姿勢,
我個人是覺得能正面躺著睡就儘量正面躺著睡,
因為我不知道側睡到底會不會影響到腳耶,
(之前前輩有的說會有的說不會我也槁不清楚...)
且現在腳骨頭還沒長好,
如果側睡導致腳歪掉就不好了,
還有妳上下樓梯切記一定要慢慢來唷,
安全第一^^

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阿KING

2007-10-24 23:25:30

TO 硯子:
呵呵~我也是耶,
每次洗澡都覺得好累,又怕水會跑進去...,
後來索性只擦澡,
且有時沒流什麼汗的話還兩天才擦一次澡呢^^"
我是覺得過渡時期忍耐一下,
且妳快拆石膏了,
到時就能好好洗個澡囉^^

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硯子

2007-10-25 12:35:12

TO:阿king
因為包塑膠袋真的是好麻煩喔!
如果只有擦澡就覺得太可惜了。
看了你告訴冒冒的洗澡訣竅有了靈感，
就是你說坐小椅子洗澡。
坐在低矮的小椅子洗澡，腳儘量放平洗，
這樣水在沖的的時候就比較不會往下流，
等洗好了用毛巾把外面的水吸一吸，
再站起來，就可以防止大部分的水下流。

不過我真恨黑色大塑膠袋，還想去買人家電魚
用的防水工作服，剪到只剩一隻腳來洗澡。
就不用把塑膠袋折來折去，貼來貼去。
不過只限於想像，還沒有付出行動。

關於側睡啊!
我剛開完刀時，睡的很不舒服，有問來巡房看我的醫生，
側睡會不會影響腳，會不會變彎?
醫生說不會，他說我們的腳已經被厚重堅硬的石膏包裹，
他不認為側睡會有任何影響。

然後我回家後，一直躺著屁股真的很痛，
睡覺一定是側睡才睡的著，
目前一個月多，照兩次X光，
腳還是很直。所以應該是ok啦!

倒數20天，希望可以早一點去逛書店。

好羨慕阿king已經開第二隻腳了，
距離夢想好近了!

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冒冒

2007-10-25 14:05:48

阿KING
我也已經把回診時間改為8號早上.因為想早點拆石膏
若是不改時間的話到時是不是就會晚一個禮拜拆石膏
沒辦法...我現在只想快點看到成果
我常常側睡.不然會睡不著
也怕這樣會影響到腳.
想快點去照X光看是否腳還是直的
這次你開刀醫生有幫你取出第一隻腳的鋼釘嗎?
是否2隻腳的鋼釘都要取出呢??
我發現腳癢時拿免洗筷止癢還不錯用
比耳耙好用很多唷!
不過只能挖到膝蓋.在下去就挖不到了

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硯子

2007-10-25 15:31:43

回應一下抓癢的話題，
我看到出院時的衛教文宣，
禁止用工具伸進石膏內抓癢。

我的腳到目前為止很少會很癢，
我想有可能是---- 癢是會越抓越癢的
如果是小小的癢，就不要理他
很癢的話，我有用鐵筷子進出紓解一下，
可是抓完就覺得其他地方也好癢，
抓不停。

而且伸東西進去抓癢，好像也會把一些棉花拉出來，
不均勻的棉花，也會讓腳覺得癢。
另外我發現，用手伸進出抓，會抓出一些皮削，
好像是因為腳長期沒碰水，太乾燥了，
皮膚脫皮，所以我有用手伸進去擦一點乳液，
感覺好多了。

阿King，
你第二隻腳如果復原好了，就要去找工作了，
會不會緊張呢?加油!

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阿KING

2007-10-25 17:14:13

TO 冒冒:
其實妳應該不用擔心的,
就像硯子所說的,
側睡應該是不會影響腳的,
我開第一隻腳時也是常側睡,
(因為未開刀前我也是習慣側睡)
所以正躺實在是覺得不舒服而睡不著...,
不過當時沒有問醫生所以也不知到底會不會影饗,
但硯子有問過醫生說不會,
那我想妳應該不用擔心的,
畢竟石膏腳包得很緊,
腳骨頭又有鋼釘固定著,
我想除非是跌倒不然基本上應該是不會歪掉的,
妳的心情我可以體會,
我開第一隻腳時也是每天在想腳會不會歪掉會擔心,
所以我覺得妳可以放寬心,
好好休養靜待兩個月的過去,
等拆開石膏妳會發現一切都值得的~加油^^

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阿KING

2007-10-25 17:29:43

TO 冒冒:
關於鋼釘的問題我有問過吳醫生很多次,
他是跟我說小鋼釘不用取出來沒關係,
而我第一隻腳的膝蓋那邊在彎曲的時候看起來是好像比較凸一點點(但不明顯,而腳伸直時是看不出來)
我有問吳醫生說我的膝蓋比較凸我怕會越來越凸~問說鋼釘要取出來嗎,
吳醫生是說那是因為我腳還在長骨頭的關係,
還說鋼釘很小不用取出來不會有影響的,
也說動這個手術的人很多~而又把鋼釘拿出來的人很少,
且拿鋼釘出來腳會很痛,
所以就叫我不要拿了,
所以我第一隻腳就沒取出鋼釘,
沒影響的話我可能兩隻腳都沒打算要取出鋼釘,
因為比較凸的問題說真的只有在彎曲時有一點點而已真的不明顯(你不說別人看不出來),
而腳基本上雖然有鋼釘在裡面但我覺得不會影響到我生活的話也沒關係,
如果要取出鋼釘的話還要再動一次手術且聽說會很痛,
所以我是沒打算要拿了^^"
(頂多出國的時候通過海關的時候會BB叫~哈哈^^")

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阿KING

2007-10-25 17:40:29

TO 硯子:
妳剩20天就要拆石膏了~加油唷^^
我記得我第一隻腳在石膏期的第二個月的時候,
腳也是脫皮的非常嚴重,
尤其是腳指那邊,
不過後來拆完石膏天天洗澡就會好的^^
我第二隻腳好了之後,可能就是拆完石膏後再過兩三個月左右,
走路上下樓梯沒問題的話就要去找工作了,
畢竟很長的一段時間沒工作了,
且存的錢也花了很多,
不過我現在比較期待的是腳好了要去買比較窄管的褲子和新鞋子新衣服來穿,
然後再燙個頭髮,
然後出去好好的四處走走到處看看玩個幾天再去工作,
畢竟在家久了都快悶壞了^^"
對了,等妳第一隻腳好了也打算開第二腳嗎?

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硯子

2007-10-25 20:02:05

TO:阿king
吳醫師說我的第二隻腳也好彎。
但我現在看著鏡中的兩隻腳，覺得兩隻腳間的距離
變的小很多，很滿足。
我打算等石膏拆了，就先買短裙來，好好享受一下。
可惜我的腳有一些靜脈曲張血管破裂，
穿短裙應該會很明顯。

60天石膏腳的日子真的好悶，都沒出門，
拿柺杖覺得好累。要開第二隻腳，需要一些時間來調適一下心情。我本來也想像你隔五個月開第二隻腳。
但是這段期間我媽媽和婆婆幫我帶小孩，
做好多家事，等我想開第二隻腳時，她們一定會瘋掉，
又來了!

到時候看看石膏拆了，一隻直腳配一隻彎腳，
會不會真的很怪。如果還ok，那就儘量撐久一點，
再找機會開囉!

你開刀休息了好久，之後面試公司問起來，
要好好想一下說辭。說明你是很健康的，
加油!

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