減肥 / 我的楊氏減肥報告

TO  只愛咖啡月

剛好看到妳發表的文章，那我就上來當第一個幫妳加油的人囉。。。  ^^

我個人的減肥經驗也不下百種，該試的都試過了。。。我本身是較偏向於「吃藥減肥」的人

可是我覺得吃藥減肥要有正確的觀念在。。。
就是不論是吃什麼、用什麼方法減肥，如果之後不能夠嚴格控制維持的話。
我相信「不可能不會復胖的」。。。
「藥」，不是保健食品更不是減肥代餐，所以，是「不能」長期服用的。但相信依照正確的服用方法和觀念，也能瘦得健康又漂亮。

我個人是吃藥減肥成功的，而且一直嚴僅的維持著。
至於體重，我就讓它上上下下1、2公斤在那跑，所以得失心不會太大。
因為我知道我現在是在維持，維持的話，這樣子就很美妙了  ^^

不管如何，祝妳減肥成功。。。。加油，一起變美美喔。。。

現在還在吃楊氏的藥嗎?