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減肥日記 / 我要再一次穿回小可愛及短裙

我瘦過~~可是在第三年突然體重一直上升~~最瘦瘦到49kg
可是現在...158cm卻有65kg><
本來以為可以像以前一樣只要有心一定可以瘦回來,可是卻發現比我想像中的更難~
我愈來愈不敢站在體重機上了...
但是在這看到好多人都好努力~~我想再一次挑戰~
我希望有人能給我鼓勵∼讓我在我想放棄的時候幫我打氣
因為減肥是一條很漫長很辛苦的路∼∼∼

民國九十六年四月二十六日
目前體重:65公斤   第一階段目標:60公斤
目標完成日:5月30日  
  • 本來以為可以像以前一樣只要有心一定可以瘦回來,可是卻發現比我想像中的更難~
    我愈來愈不敢站在體重機上了...

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    +100000 
    心有戚戚焉阿~=.=
    我現在也正在用力減肥呢~
    可是我是個俗辣~>.<
    只有每天都會上來看大家的減肥日記來砥礪自己~
    雖然我沒有PO日記上來
    但是我自己現在每天都也有寫減肥日記~
    我從來沒有像現在這麼認真減肥過~
    加油~加油啦~^___^
    也給我自己加油~

  • 4月二十七號
    上班好累~~下班跟本不想動~~今天上班有努力克制自已想吃的慾望~早上吃了一盒涼麵~中餐吃泡麵~~晚餐就破功了=  =  我吃了一盒7-11的便當~~啊~~~~~~~~我想大叫.............明天公司要聚餐而且是在下班時間..我超想跟老闆說我不要去的~~可是公司好像沒去聚餐的人都會沒多久就沒做了=  =  好想告訴自已我明天過後再減肥就好了..可是每次減肥會失敗都是因為有這種想法...
    老天啊∼∼保佑明天吃的東西很難吃∼這樣我就不會忍不住吃太多了
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