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減肥藥 / 今天收到魅力寶舖的減肥藥了

嗯..
為了六月份的同學會..
所以我第一次買了阿寶的藥..
睡醒後要來試吃了..
我買了30天份
我會每天上來說說心得..及體重..
目前身高164體重55
目標45~48KG(還沒瘦於50過=  =)
加油加油...
  • 先說說這兩天吃過的感覺
    3/10
    早上八點起床空腹先吃了一顆
    早餐吃的很豐盛薯餅+熱狗跟一杯熱奶茶
    大概十二點要上班的時候
    覺得有點心悸~緊張~然後口很乾..
    完全沒有食慾=  =
    一直到六點又吃了兩顆賣家所謂的夜消
    聽說可以幫助便秘?
    然後今天一整天就沒吃東西了..真的沒有食慾
    晚上有喝了一杯50嵐的蜂蜜綠+椰果
    睡前量了一下體重
    大約是54.4
    我想是因為沒吃飯吧=  =
  • 3/11
    一早起床..發現小紅來了..
    早上十點起床先吃了一顆
    不過今天就沒有心悸的問題了
    只是一樣口很乾..
    不知道是心理作用還是怎樣
    上班有點晃神..一直做錯事=  =
    早餐一樣吃很好=  =
    同事買了賣當勞吃了麥克雞塊餐+熱奶茶
    不過沒什麼食慾吃東西感覺沒味道
    因為平常不愛喝水這兩天開始練習喝水
    平均一天大概喝一千五百cc
    六點一樣吃了兩顆夜消..
    不過我感覺夜消對我沒什麼用
    因為我有嚴重便秘..吃了也沒大號嗚嗚~><~
    晚上下班和男朋友去吃飯..
    看到油膩的東西有點噁心
    吃了苦瓜排骨湯和炒青菜而已
    晚上量體重..又變回了55
    是因為小紅的關係嗎=  ="

  • 愛撒嬌  我有吃過魅力寶舖的藥喔..一定要多喝茶..可以幫助代謝..初期會有心悸.胸悶.口渴.頭暈的症狀..MC來的話我建議你停掉..不然身體會很不舒服..等MC完減肥才是黃金時期喔  那時候代謝比較快..還有  油炸食物少吃糯米類的也少吃..多吃點蔬菜  多喝水..可以幫助你便秘的問題  ^^~    PS  我有爬過文  夜消要吃4顆比較有效..但對我來說..沒用  不過你可以試試
  • to:敗家女
    是唷!那你吃的成果如何呢?
    因為我看阿寶說MC來也可以吃
    所以我就照吃了@"@
    我現在有在練習多喝水嚕
    今天有順利的便便
    不過因為我是買30天組合的
    所以我想說夜消吃四顆就不夠30天啦@@
    所以還是吃兩顆..
    那你有買過他的排毒嗎?
    我想說如果遇到停滯要買來吃說..
    謝謝你的分享喔^^
  • 3/12第三天
    今天休假11點起床一樣先吃藥
    早餐喝了一碗紫菜湯
    下午回去基隆吃了兩塊小麵包
    因為忘記帶藥回去所以今天沒吃夜消
    喝了大約一千CC的水
    還有700CC清心的普爾蜜茶
    不過今天不會有口乾的現象耶
    有點食慾了@"@
    晚餐吃的比較豐富
    吃了一碗炒米粉還有香腸..跟菜頭湯
    我還真是不忌口阿..>"<
    不過剛剛有便便喔!
    不知道是MC來的關係還是夜消的關係
    剛剛做了一下運動
    量體重是54耶
    開心掉了一公斤
    還要繼續加油^^
    PS:上完廁所發現小腹不見了YAYA
  • 愛撒嬌  我當時吃了有瘦喔  瘦了5公斤  但是因為之後沒控制飲食  又胖回來了..之後斷斷續續也有在吃..MC來是可以吃沒錯.但是我建議你MC當天最好停一天.因為當天會比較不舒服..夜消方面怕不夠吃的話  可以多從飲食方面補充  例如  芹菜..纖維較多的蔬菜OR水果..我是件一你吃3-4個月後再來進行排毒..我吃排毒會一直放臭屁捏..還有  吃的東西最好以好消化跟蔬菜為主喔  ..醉雞本的來是要控制飲食  太過依賴藥物是不好的    因為吃ㄚ寶的有太多副作用了  所以我現在改換別家的嚕..你先吃完這個月看看
  • 你現在  一天吃ㄧ顆嗎?  吃減肥藥  最基本  一天要喝2千-3千CC的茶..可以幫助代謝..代價是.一直上廁所..但是總比毒素  滯留在身上來的好..飲料纇要喝無糖的..不然會加不必要的熱量.飲料店的蜂蜜大多都是假的    所以喝那也多餘..我都喝金吉檸檬不+糖+2顆梅子  但是要原汁.濃縮的我不喝..要吃多一點的話最好集中再早上或中午  因為有一整天的時間可以消耗熱量..之後你應該會有頭暈的現象  那是因為血糖降低跟貧血的症狀  建議可以多喝點牛肉清湯補血.
  • TO:敗家女
    謝謝你喔QQ你人好好>_<
    我現在還是一天吃ㄧ顆喔!
    我有努力在喝水了..
    盡量不喝飲料了..
    本來我是很想試試看軟糖公主的減肥食譜
    但因為我是外食族
    加上沒辦法正常吃三餐
    所以才買阿寶的藥
    然後晚餐盡量不吃來減肥嚕
  • 3/13第四天
    早上八點起床一樣先吃藥
    不過有點小胃痛..
    早餐吃了鐵板麵+熱紅茶
    不知道是不是開始習慣藥了
    今天到了下午肚子就有點餓了
    也沒有口乾之類的症狀了
    中餐吃了青菜而以
    晚上吃了兩顆夜消
    不過沒有吃晚餐
    今天還是只喝一千五百CC的水
    今天沒有便便..
    體重54
  • ㄏㄏ  不用客氣  我也是過來人..能幫的到你我很高興..是外食族的話我建議你最好不要買芶芡類的東西..我在外面吃大部分都吃水餃..或者滷味.(別+香油)我大多都點  空心菜.花椰菜..蔬菜類+上寬冬粉(因為寬冬粉比較有嚼勁.可以放久一點)..吃東西儘量細嚼慢嚥.這會比少量多餐來的容易些..晚上沒吃真的會很辛苦..最好能讓肚子有點東西..肚子餓買點水果吃也OK  蘋果跟大顆的番茄(別買聖女小番茄.熱量比大蕃茄高的多)..
  • 恩....愛撒嬌...東西一定要吃喔..但是要吃的少.例如.水餃  我都吃5-8顆左右..不管吃蝦咪東西都一樣.最主要的是要讓胃越來越小..以後復胖機率才不會那麼高..我吃東西都會看熱量..有點基本概念對減肥也有幫助喔..不用特別記口  只是要挑對東西吃..長久下來營養不均衡  對身體也不好..還是老話一句  多喝水  ^^
  • 敗金女~
    謝謝你的建議喔!
    不過我發現我瘦的好像很慢>"<
    不知道為什麼..是因為年紀大了新陳代謝變差嘛
    3/14第五天
    早上吃完藥後吃了一片草莓吐司
    今天口乾的症狀又來嚕
    中午沒時間吃飯..
    晚上跟男朋友去吃日式一番鍋..
    不過我都盡量挑菜吃啦..還有海鮮
    今天大概喝了快兩千CC的水喔
    有進步^^
    不過剛剛睡前量了一下體重..
    變成54.4=  ="是因為火鍋嘛嗚嗚
  • 每個人的體質都不同喔  要有點耐心  重點是不要折摩自己的身體..吃火鍋你有喝湯嗎??  那是精華  絕對不要碰..東西是一定要吃  不然身體沒東西可以代謝..也就是說  代謝會比較慢..  再觀察個幾天看看吧  +油喔..
  • 對了  忘了說  最好是每天養成在同一個時間去量體重.這樣會比較準..
  • 請問妳吃ㄌ阿寶ㄉ藥號後,晚上會睡不著亢奮想一直找人說話ㄇ???~~本來想買ㄉ...也些怕怕ㄋㄟ~~
  • 還不錯押我吃這個瘦了快20幾公金耶
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