減肥日記 / 我要重回大學時段的辣妹身材~~~加油!!!
從小就胖的我,在高中(65kg)最後一年拼了命的減肥,終於在大學前瘦到了52kg..其中每天都跟同學共吃一個便當+晚上不吃飯+少吃零食(天生低血壓所以每天會吃幾顆糖補充一下)...我雖然不是骨感但卻肉中帶點性感(這是我老公說的.因為我完全沒瘦到胸部..*3*)
結婚後。。。懷第一個我從50胖到75,結果生完只消了3公斤,做完月子只瘦到65kg....工作半年沒瘦半公斤還不小心又懷孕...嗚~~~~~
懷第2個從65胖到75(我看我最極限體重可能就是到75吧).生完跟做完月子又到65kg(哇咧..我這輩子是不是跟50.65.75結了緣啦)
然後就一直到現在5年了(老大6T,老二5T)...還是65kg....試過減肥藥,減肥餐,減肥茶,減肥霜....lilicoco都沒效...欲哭無淚(心疼我的錢)
前陣子我課長瘦了一大圈,後來她說她每天都只吃菜跟肉,不碰主食(澱粉:米.麵,麵包)
我就試了一個星期,真的讓我瘦了3公斤(有點快),所以我高興的拷賞自己吃了一頓大餐。。後來又忘了自己只要吃菜跟肉,最近又胖回到67kg了...=.=
又要開始了...只能吃菜跟肉,不吃澱粉...不過因為澱粉還有一些好的營養,所以我大約隔3天可以吃半碗飯
大家也可以跟我一起加油哦
結婚後。。。懷第一個我從50胖到75,結果生完只消了3公斤,做完月子只瘦到65kg....工作半年沒瘦半公斤還不小心又懷孕...嗚~~~~~
懷第2個從65胖到75(我看我最極限體重可能就是到75吧).生完跟做完月子又到65kg(哇咧..我這輩子是不是跟50.65.75結了緣啦)
然後就一直到現在5年了(老大6T,老二5T)...還是65kg....試過減肥藥,減肥餐,減肥茶,減肥霜....lilicoco都沒效...欲哭無淚(心疼我的錢)
前陣子我課長瘦了一大圈,後來她說她每天都只吃菜跟肉,不碰主食(澱粉:米.麵,麵包)
我就試了一個星期,真的讓我瘦了3公斤(有點快),所以我高興的拷賞自己吃了一頓大餐。。後來又忘了自己只要吃菜跟肉,最近又胖回到67kg了...=.=
又要開始了...只能吃菜跟肉,不吃澱粉...不過因為澱粉還有一些好的營養,所以我大約隔3天可以吃半碗飯
大家也可以跟我一起加油哦