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減肥日記 / mikiki的減肥日記 53>>>45 ...拼了= =#

先開個版預備著@@

我打算用賀X芙的產品+運動瘦下來
因為我娘吃了那產品效果好到嚇死我=  =
so鐵齒的我就來試試看


am  6:59          從4點開始  共做了2000下的跳繩
                                            喝了2000CC的瓜拉納茶




晚點去拿體脂肪計回來測一測到底多重=  ="

(對了  請問大家    體重測量的最佳時間到底是什麼時候    要脫光光量嗎@@)
  • AM  7:26

    香草口味300CC一杯
  • 9點多又一杯300CC
                    釋迦一顆

    適美婕  2000cc
  • 中午

    一杯300CC
    草莓一顆

    下午地瓜一個

    晚上

    滷冬粉2/3
    一些青菜跟豆類
    一個橘子


    一直跑廁所  把髒東西都排掉了
    也出現了各種說明書上所謂的"排毒反應"=  =""
    頭暈  耳朵癢什麼的..
    不知道過幾天會不會好點

    加油
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