減肥日記 / 幸福列車-我要減下來!

嗯恩....最近因為和家人一起去大峽谷和拉斯維加斯...
因為吃的多所以發胖超多...
印為是屬於超易發胖體質...所以每次都很怕...吃多
可是我又超愛吃....痛苦ㄋㄟ..
在台灣就算了...因為現在在美國...
所以隨便吃都大超級"胖"
尤其是看到很多american  girls...腿超美身材超好
因此我要好好加油減肥
所以希望大家可以給我打打氣囉!!
順便分享我在美國的生活ne!
今天,因為睡比較晚...所以沒早餐...
午餐是一罐原味的綠茶..0  大卡
和伊些媽咪帶的肉條...(那種甜甜的)..好好吃!!
希望知道那種傳統肉條的人可以跟我說那個的熱量...
因為我不知道....thx!!
下午吃了一小包"優的良品"的栗子...
也是媽咪在香港機場買的...好吃ne!
(真的小小忍不住~吃很多)
還有半包的韓國洋蔥圈餅乾
晚餐是綠茶  (罐裝原味-no  sugar)
兩小個黑堂饅頭..還有也是Taiwanese的Frank媽媽提供的一片聰油丙
感動...cuz好久好久都沒吃過那個了!!!  T_T

->  今天分享我的一天的食物...今天吃的滿多的
而且也不健康...但是每天固定都會吃B群2顆和喝水
因為很長熬夜...所以痘痘忽然找的滿多...
so..我這幾天有去"大華超市"買很多綠茶+水果和牛奶...
希望可以很很條理身體
因為10年級很重要
而且也快開學的
接下來又要開始大熬夜
所以希望可以有好的體態+健康
所以我會努力減肥ne
目前是52Kg  164cm
希望可以到46  or  47  kg 
剛來美國時的
therefore...希望大家有空可以幫我加加油和跟我分享你們的經案o  !

幸福列車  Amy  ^____^