靜脈曲張襪可以穿著睡覺嗎??

想請問大家      靜脈曲張襪    有人穿著睡覺嗎

  好像是看林依晨說  她都是把襪子醬子穿著睡 

  腿才會一日比一日小吋很多      真的嗎??

  可是不是要晚上脫著會比較促進血液循環嗎  ??

  好苦惱唷    >"<    好想趕快瘦腿    最近小腿肚莫名腫

  一按一壓就感到痠痛        真是的  ...也沒久站跟久坐啊