減肥食譜 / 有水水知道軟糖公主的食譜可以喝無糖飲料或是可以吃蛋嗎,謝謝

有水水知道軟糖公主的食譜可以另外喝無糖飲料或是可以吃蛋嗎,謝謝

小可可想要瘦下來

2006-11-11 19:04:26

都沒有人知道嗎

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不要娃娃臉~我要小臉拼了

2006-11-18 15:29:04

純粹"蛋"不行..

但吃澱粉+菜那餐可以吃蛋糕麵包(裡面有蛋的成分)

我也不知道爲什麼..ㄏㄏ

至於無糖飲料(當然想瘦的快一點不喝最好真的忍不

住就偶爾喝一次吧~! 看自己的毅力...加油~~

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橘子餅乾

2006-11-26 22:35:01

蛋好像不可以吃 ..
無糖飲料我在吃這食譜時 ..
都沒有喝只喝水 ..

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cindy_chang

2006-11-27 08:52:14

請問可以喝自己用茶葉泡的冷泡茶嗎？

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老爸逼我上網把帥哥

2006-11-27 09:14:37

to cindy_chang
要瘦的快
就只能喝白開水

想喝自己用茶葉泡的冷泡茶
就喝阿
沒瘦到別怪我

茶葉泡的冷泡茶
有加啡因對身體不好
少喝為妙

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糖晶晶

2006-11-27 09:52:07

綠茶可以喝嗎
可以抗氧化對身體好
最主要是我怕喝白開水
沒有味道喝起來怕怕
這幾年我都是喝無糖綠茶代替白開水

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老爸逼我上網把帥哥

2006-11-27 11:24:29

to 糖晶晶
綠茶可以喝嗎
a:不行

怕喝白開水
沒有味道喝起來怕怕
.....
那你敢喝白開水加檸檬嗎
他含豐富的唯他命c喔
可多喝喔

再把檸檬片的量減少至零就ok了

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筱寒

2006-12-26 05:11:28

我是有喝無糖調飲(每天2大杯750CC).也有吃蛋(沒吃蛋黃.2天1顆)..也是有瘦..目前不到2個月一共瘦了12公斤..所以我覺得沒什麼差ㄋㄟ..

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老爸逼我上網把帥哥

2006-12-26 07:03:18

to 筱寒
你吃軟糖公主的食譜瘦12kg
你怎麼辦到的
快和我們分享吧

你吃軟糖公主的食譜會餓嗎

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筱寒

2006-12-26 09:45:33

to 老爸逼我上網把帥哥

我就照著吃ㄚ..不過我有避開午餐沒吃..
我是上夜班的..午餐正好在睡覺..所以我只吃早晚餐..
而且我是標準外食族..所以晚上也都是在外面買著吃..

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老爸逼我上網把帥哥

2006-12-26 11:06:45

to 筱寒
不要說吃軟糖公主的食譜
我以前上大夜班時也狂瘦

等你上正常班
吃3餐也瘦12kg才叫厲害
我不是給你洩氣
我是過來人的身份分享罷了

年輕上大夜班很好玩

像我老了
只能上正常班
可是我又怕餓
軟糖公主的食譜我吃一天就不行了

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