減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

尼有計畫花多少嗎,三餐藥正常吃,部要因為想減肥把制幾的身體搞壞了

早餐~六顆大煎餃+豆漿一杯~~~~NT0~~媽媽買ㄉ
中餐~貴族世家雞排~~~~NT171~~難吃又貴不會在去吃ㄌ~
晚餐~一杯無糖蕃茄汁~~
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現在肚子好餓ㄚ~~總花費171~~~不要再亂花錢啦~~~
我會堅持下去ㄉ~~~~

早餐:起士蛋糕一小塊+2瓶養樂多+一杯奶茶~~nt15~~
中餐:魯蒟蒻絲3ㄍ+魯肉飯一碗+貢丸湯(2顆)~~50~
晚餐:沒吃
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今天總花費65元
我想中餐應該可以在花少一點
堅持~~~堅持~~~

這不錯耶!!!
可以減肥又省錢

我也來依下好ㄌ

我怠惰了.....>"<

早餐:鮮蝦蛋餅+起士+一杯奶茶~~55~~
中餐:魯味(蒟蒻+甜不辣+豆包)+禁不起誘惑買ㄌ份鹽酥雞+綜合果汁~~今天大失血花ㄌ100~~
晚餐:不吃
==================================================今天總花費155~果然不能多帶一點錢
明天起帶ㄍ50元硬幣就好ㄌ

早餐:7-11迷迭香雞腿三明治~~28~~
中餐:鍋貼5顆(男友送ㄉ不用錢)++一杯豆漿(男友送ㄉ不用錢)+一杯珍珠奶綠+一片餅乾~~30~~
晚餐:吃ㄌ一片洋芋片+一顆小泡芙
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總共花ㄌ58元.還是超過ㄌ50元ㄉ預算
越來越覺ㄉ晚上不吃肚子也不會很餓~看來市ㄍ好現象
加油加油~~我要變正妹~~

早餐:昨天剩ㄉ披薩*1早餐店中杯奶茶*1~~15
中餐:學校ㄉ自助餐(秤重ㄉ)~~27
晚餐:媽媽煮ㄉ花野菜
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total=42  真省
明天上來報告體重

我又墮落ㄌ好久
今天體重46.6但體脂竟24%
難過ㄚ~~~~~~~
明天開始繼續努力吧!
早餐吃豐盛壹點
中餐吃省一點
晚餐ㄏ無糖豆漿就好ㄌ
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不管怎樣這次壹定要變超正啦

winniebabyQQ的話：
我又墮落ㄌ好久
今天體重46.6但體脂竟24%
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親愛的版友..讓我幫你找出元兇吧！^^"

以下是你減肥日記裡，
出現的高熱量卻低營養的東西


貴族世家雞排 

起士蛋糕 

養樂多 

魯肉飯 

禁不起誘惑買ㄌ份鹽酥雞

披薩 

奶茶   

一杯珍珠奶綠   

洋芋片 

小泡芙


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我只是想說，你的重點是在減肥還是在省錢呢？

從這些垃圾食物中，我看不到減肥的意義耶！

如果真的有心要瘦身變正妹，這些都是黑名單歐

看了你的食物真的沒有感覺到你的決心呢

如果妳的重點是省錢的話，

多吃媽媽家裡買的蔬菜水果也是很省啊...

嗯.....

加油囉！

我只是想幫你查出來原因，如有冒犯，不好意思了