減肥 / barbie girl...減肥10月10日

我也要一起減肥
我是166公分  目前胖到58公斤    晚上睡前量的
超想哭的之前好不容易瘦下來
最近胖了3公斤
想給他狠下心來
希望10月31日可以瘦到54公斤
11月30可以受到52公斤
12月31可以受到50公斤

加油~~
要給他加油下去~~

可以跟你一起分享一起加油ㄇ
有伴一起減肥比較好玩~~

我也要一起減!!最近變冷了!!
吃好多高熱量的東西!!
160cm,  55kg
希望能減到48kg~
一起加油吧!!

我也要加入
不要冬天穿厚衣看起來更腫
158cm  50kg
目標45kg 
希望能跟大家互相督促
ㄧ起達成!!

我也要加入 
目前158/46.8
希望能在男友生日前(11/15)減到44

補充...我非常苦惱的一點就是常便秘 
希望有水水可以介紹一些方法  謝謝