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減肥 / 可惡的小肥貓--減肥日誌

對於減肥.我是一個超沒毅志力的人.2年前的60公斤
至今已爆增到90公斤.在我70公斤時嚷嚷說要減肥.
婆婆說:我因為很高.所以看不出來.結果吃東西時不節制.現在這個樣子了.鄰居們都以為我懷孕.其實是我暴肥好嗎
唉...我也想瘦.可是總是抵擋不住美食的誘惑.希望介由
這裡讓自己能瘦下來.加油!!

9/22
身高=172cm
體重=90kg
體脂肪=42%
  • 哈囉小肥貓:
    加油啊別氣餒哎~我在今年四月多時也是84公斤,而且我才163公分而已,後來真的是胖到不像話連走路都會大腿磨大腿把褲子磨破了,沒辦法再這樣下去了,所以我是去看中醫的,看到現在是63公斤,也還是胖啦,但有比之前好一點了沒在大腿磨大腿了~
    你可參加一些水水們減肥日記啊他們都瘦很多說
    而且都靠自己的!!
    要持續下去黑,我會一直上來給你加油的!
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