減肥日記 / 魂~~~ 踏步機+刮腿 全紀錄

目前踩踏步機已經快一個禮拜了
不過剛開始前三天都採不到15分鐘=  =
刮腿倒是很努力在做
當初大腿的近57公分,目前落在55cm...
而近膝蓋的肉肉也降了不少...38cm

藉由fg的紀錄來警惕自己!!

8/26
目前身高167cm  61.6kg
大腿55
小腿34.5
臀97
腰73.5
都很巨大=__=

希望藉由看日劇的時間,至少每天踏30分鐘...
體重降不降無所謂,曲線有出來我就很開心了^^