減肥 / 搖呼拉圈時....該不該塑身衣呢?

可以提共你ㄧ個方法唷
擦減肥霜在你肚子上  再用保鮮膜包起來
效果會加倍  汗會流的更多
我之前有用這麼方法瘦過!

運動時應該不要穿才好!
蘿琳雅我是沒穿過啦!但是有去看過質.料比我的內衣老師做的還差，價格確已是我的內衣老師的3倍。我回來與老公談起，我老公就分悉給我聽，已蘿琳雅的廣告宣傳方式來說.邀請媒體.電視台專訪.舉辦發表會.請名人代言.保守估計少說也要2千萬元以上.妳說這2千萬元要從哪裡來ㄋ?
我一直是穿無彈性的塑身內衣，前後有7年多了。平均2件可以穿2年。一件約一萬六千元。效果很好ㄋ。
我的內衣老師在汐止市.20年師傅.手工非常精緻.價格只有同樣工法的一半(我認為應該是用材質與工法一起考量價格的)..如果有需要老師還可以到府量身.可先上網看作品網站是http://apple-tong.ehosting.com.tw  老師e  mail是apple.tong@msa.hinet.net     

我個人是都穿著塑身衣運動
這樣運動時比較舒服
而且可以保護腰部
不過塑身衣品牌很多種
不知道你的適不適合運動穿